健康

常吃玉米有六大神奇功效

玉米,又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等,它味甘性平,具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓 […]

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孜然烤香菇 好吃停不住

孜然烤香菇好吃停不住(图片来源:月亮晶晶) 得了一些菇肉特别厚实的新鲜香菇,于是想到要用烤的方法来吃它们,因为 […]

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人应该吃什么,适合吃素吗

随着素食主义的日益普及,人们逐渐认识到素食对健康的好处,但这些信息大多来自西方的营养知识。现在我从中医的角度来 […]

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一位素食者的心声

是的,我是一个素食者。但是在人群中,我和你没什么不同。如果我不告诉你,你不会知道我是一个素食者。在学校,我是称 […]

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冬天喝它,让你一整天都手暖

一到冬天,大多数人尤其女孩子容易手脚冰凉,而且还容易生冻疮。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低 […]

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【每日一素】西兰花素叉烧

快过年了,各种聚会约起来!吃素的您,固然功德无量;但是聚会中遇到无肉不欢的朋友,做什么菜式,能和对方愉快地聚餐 […]